Matrace zľavy a akcie

Určite nepochybujete o tom, že na kvalitný spánok je vhodný matrac veľmi dôležitý. Bolesti a stuhnuté chrbtové svaly sú častými následkami nevhodného matraca. Ak sa rozhodnete pre kúpu nového matraca, mali by ste tak spraviť v špecializovanej predajni, kde Vám školení predajcovia odporučia typ, ktorý doslova „sadne na mieru“ Vašim požiadavkám a potrebám. Ľudia s vyššou hmotnosťou sa lepšie vyspia na tvdršom matraci, naopak ľudia s nízkou hmotnosťou by si mali zvoliť mäkšiu variantu. Jedným z dôležitých kritérií pri výbere je práve tvrdosť matracu. Správna tvrdosť je práve taká, ak sa Vám pri ležaní na boku zaborí rameno a bedrová kosť tak hlboko, aby chrbtica bola rovná. Ak je matrac príliš mäkký, chrbtica nebude rovná a budete vstávať „dolámaný“. Pomôckou pri vyberaní Vám môže byť aj táto tabuľka, ktorá Vám na základe výšky a váhy pomôže určiť správnu tvrdosť matraca. (kliknite na obrázok pre zväčšenie)

Zdroj:matrace-vegas.sk

 Ak je príliš tvrdý, nebude sa Vám ležať pohodlne a budete mať tendenciu sa neustále prevaľovať. Ďalším kritériom, ktoré by ste mali brať do úvahy pri výbere je poťah, hlavne materiál z ktorého je vyrobený. Hlavne v letných mesiacoch sa človek počas nočného odpočinku spotí a práve poťah by mal túto prebytočnú vlhkosť absorbovať a potom odpariť. Poťah matraca by mal byť teda priedušný a samozrejme by mal byť príjemný na dotyk. 

Moderné technológie využívajú aj liečivé účinky kaktusu Aloe Vera, ktorým sú poťahy napustené. Aloe Vera tak zabezpečí dokonalú ochranu pred roztočmi a baktériami a okrem toho blahodárne pôsobí na ľudskú pokožku, čím prispieva k zvýšenému pohodliu počas spánku. Vyberajte si len modely so snímateľným poťahom, aby ste ich mohli kedykoľvek oprať a zabezpečiť tak maximálnu možnú hygienu.

Nezabudnite na to, že matrac nevyrieši všetky Vaše zdravotné problémy, ale určite výrazným spôsobom skvalitní Váš spánok a prispeje tak k zvýšenému pohodliu a kvalite života. V neposlednom rade pri výbere určite rozhoduje aj cena. Ak sa bavíme o kvalitných ortopedických matracoch, cena sa pohybuje od 150€ - 1000€ a viac. Cena sa pohybuje v závislosti od výrobcu, použitých materiálov a doby záruky. Určite sa neoplatí šetriť na matraci, ale skôr sa snažte hľadať kvalitné matrace, ktoré sú momentálne v akcii. Takýmto spôsobom môžete ušetriť aj 50% z pôvodnej sumy a získať tak kvalitný výrobok za polovičnú cenu.

Momentálne v akcii:

• Akcia Vegas – 25% zľava na kolekcie Exklusiv, 20% zľava na kolekciu Modern a 1+1 akcia Mattino
• Akcia Gumotex – Akcia 1+1 matrac zadarmo –  platí pre výrobky AIR LUX, TOP MEMORY, ACTIVE FOAM
• Segum matrace z viskoelestickej peny memory so zľavou až 25%
  
  

Anatomický vankúš

Ak raz vyskúšate anatomický vankúš, nebudete chcieť žiaden iný. Anatomický vankúš je určený pre všetkých, ktorí chcú zdravý spánok a ktorým záleží na zdravej chrbtici. Tento typ vankúšov je charakteristický anatomickým tvarom, ktorý poskytuje dokonalú oporu pre krčnú chrbticu, svaly a hlavu. Anatomické vankúše sú vyrábané z rôznych materiálov, ale v predajniach sa najčastejšie stretnete s produktami vyrobenými zo špeciálnej visco elestickej peny. 

Pena sa telesnou teplotou a tlakom hlavy dokonale prispôsobuje krivkám krku a hlavy, čo je základný predpoklad pre prirodzenú zdravú polohu chrbta a krčnej chrbtice počas spánku. Výsledkom je príjemný a osviežujúci spánok, ktorý dodá energiu an celý nasledovný deň. Anatomické vankúše však môžu byť vyrobené aj z iného materiálu ako z visco elestickej peny - častým materiálom býva latex, alebo kombinácia latexu a peny.

Anatomické vankúše majú okrem toho, že zabezpečia správnu anatomickú polohu krčnej chrbtice a hlavy počas spánku veľkú výhodu aj v tom, že dokážu regulovať telesnú teplotu odvádzaním nadbytočnej vlhkosti. Termoregulácia sa zabezpečuje prostredníctvom špeciálneho poťahu vankúša a priedušnosti peny, z ktorej je vankúš vyrobený. Niektoré výrobky obsahujú aj kanáliky na ešte lepšie odvádzanie prebytočnej vlhkosti.

Výhody anatomického vankúša:

• poskytuje úľavu od bolestí chrbtice, hlavy a šije
  
• odstraňuje stuhnutosť krčných svalov
  
• prevencia možných problémov s krčnou chrbticou, je vhodný najmä pre ľudí so sedavým zamestnaním
  
• pomáha pri probléme s chrápaním
  
• poskytuje lepšiu kvalitu spánku
  
• odvádza prebytočnú vlhkosť
  

V prípade, že zvažujete kúpu anatomického vankúša, nevyberajte podľa ceny, ale podľa kvality materiálu. Odporúčame najmä vankúše vyrobené z materiálu TEMPUR. Tempur bol navrhnutý fyzioterapeutmi tak, aby presne kopíroval tvar Vašej krčnej chrbtice a hlavy a poskytol úľavu ramenným svalom a šiji. Jeho tvar je tvorený dvoma lalokmi - jedným menším a jedným väčším na podpretie línie tvorenej ramenami, krkom a hlavou. Na Tempur vankúš si treba najskôr zvyknúť - môže sa stať, že prvú noc alebo dve sa Vám nebude pozdávať, nakoľko je o niečo tvrdší ako bežné vankúše. Po pár dňoch sa Vám na ňom bude odpočívať veľmi dobre a už sa nikdy nebudete chcieť vrátiť ku klasickým vankúšom. Rozdiel v kvalite spánku pocítite na najbližšej dovolenke alebo noci strávenej mimo domova, kde budete musieť prežiť noc bez anatomického vankúša - vtedy najviac oceníte jeho kvality.

Ak počas spánku neustále meníte polohu a preto máte problém s výberom vankúša, určite vyskúšajte novinku z Dormea - anatomický vankúš Dormeo Mia s dvomi tvrdosťami, ktorý je vhodný pre všetky splánkové polohy. Pozostáva z dvoch častí, pričom každá časť sa odlišuje tvrdosťou a veľkosťou. Širšia a mäkšia časť zaručí pohodlie pre hlavu a menšia tvrdšia časť zabezpečí pevnú oporu krku a ramenám. Anatomický vankúš Dormeo Mia si môžete otáčať podľa toho, či spíte na bruchu, na chrbáte alebo na boku tak, ako Vám bude príjemné.

Pri výbere anatomického vankúša je dôležité si niekoľko typov vyskúšať. Nájdite si čas, a navštívte predajňu s matracmi a chvíľu si na vybranom modely poležte. Každému vyhovuje iný tvar, veľkosť, materiál, tvrdosť či mäkkosť. V neposlednom rade si vyberajte výrobky so snímateľným poťahom, ktorý je možné vyprať na teplote 60 stupňov.